北京日報客戶端 | 記者 魏婧

臨近年節，工作生活節奏加快，“按摩”日漸成為年輕人熱衷的養生項目。古樸的北京按摩醫院，吸引了越來越多年輕面孔。他們在這間“頸腰椎病患者的充電站”“加班打工一族的續命所”里舒緩了疲憊，撫慰了心靈。而醫生們期待，面對身體狀況短暫“反省”之余，人們能將健康的生活方式持續下去。

(資料圖片)

按摩時，患者“疼并享受著”

體驗

疼的同時挺享受

身高一米八二的程寧（化名）趴在治療床上，腰部覆著一塊白色方巾。按摩醫生時而用手、時而用肘，揉捏按壓間，這位壯碩小伙不禁握緊了拳頭，努力控制著不讓自己叫出聲來。

“腰椎間盤突出，在急性期，有壓痛點。”醫生邊按邊探頭詢問，“還行吧？”

“可以可以可以”，程寧忙不迭點頭。這是他第二次來按摩治療，“上次按完，回去就輕松多了。醫生酸脹位置找得特別準，疼的同時也挺享受的。”

環顧四周，幾間治療室內“躺無虛席”。醫生們專注忙碌于各自患者的腿、腰、背、頸，有的站在雙杠式踩床上，控制好力度施以踩蹺術。被治療者多和程寧一樣，或齜牙咧嘴，或將頭深深低埋。一番忍耐過后，起身時不由顯露出輕松的神情。

這種既能有效作用患處，又不致讓患者“嗷嗷大叫”的力度把控很是微妙。一位正揉搓患者脖頸的醫生告訴記者，自己可以透過墊巾感受到患者關節、肌肉緊張僵硬程度的變化。“你看，如果我再加力，她就忍不住要動一動了，我們會時刻觀察。”

作為中國現代盲人醫療按摩事業發源地，北京按摩醫院創建于1958年，是北京地區唯一的按摩專科醫院。午后，陽光將候診大廳映照得溫暖明亮，兩棵標志性大樹從半透明屋頂穿出，襯得這座傳統四合院更為敦厚和緩。不斷有患者按預約時間前來取號，記者注意到，正在治療包括等待的患者，中青年群體不在少數。

現象

患者中出現孩子

對年輕人增多的趨勢，推拿二科主任王鉦早已有所感知。她介紹，目前周一至周五除白班外，醫院還開設下午3點半到晚上9點的夜診，這一時段來的基本都是年輕人。周六日出診量能達到總量的60%，也以中青年群體為主。

“工作壓力大、姿勢不正確、長時間坐辦公室、缺少運動……”特需門診副主任曲怡，點著手指歷數緣由。“像脊柱側彎，頸椎曲度變直或者旋扭，跟電腦擺放位置有很大關系。我們發現不少患者都不是用一塊屏幕了，正對一塊還側對一塊，總習慣歪著扭著。”

令她觸動的是，患者中甚至還出現十幾歲孩子的身影。“高中生學業負擔重，體態不良，脊柱、頸椎的病變從片子上看非常明顯，程度不比老人輕。”

除了“肌肉骨頭”，內科疾病也可以通過推拿針灸等方式治療。曲怡發現受生活方式影響，像“胃食管反流”等疾病也有年輕化趨勢。“通常認為40歲到60歲人群，由于括約肌松弛，躺下容易反流燒心，現在好多三十出頭的患者就開始反流了，一問就是習慣晚睡熬夜。剛接診的小伙子9點才下班，吃飯要到10點，每天都12點以后睡。”

在推拿醫生楊嘉旗看來，年輕患者增多還與自媒體的發達有關。較之以往的“口口相傳”，如今年輕人甚至在看病方面也喜歡分享經驗、做個點評，一些熱門文章、網帖等對相應群體增長起到了一定作用。

楊嘉旗為患者按摩治療

另外，他發現患者對健康的關注有所提升，換句話說，更加惜命了。“以前一般是有明確疼痛、功能障礙、消化系統出問題才會來。現在很多人會從形體開始看，比如覺得自己站立的時候腰有些彎，后背有點僵，或者之前哪里疼過，后來好了，但還想看看有沒有完全好，以后要注意些什么等等，是比較有預防意識的。”

接診

身心同調除病因

“位置精準，感覺沒有一分鐘被浪費”“一拉一伸太舒服，強烈建議有良心的公司引進牽引器”……效果顯著還能走醫保，算下來治療一次只需幾十元，社交平臺上，北京按摩醫院被不少年輕人視作充滿了“科技與狠活”的寶藏醫院。

論及技法，醫生們的確信心滿滿。據悉，院里現有按摩大夫200余人，其中視障大夫105人。大家均為科班專業出身，入院時歷經面試、筆試、手法的層層篩選。上崗兩年后，擇優再跟隨老專家拜師。例如楊嘉旗的師父，知名專家齊鴻，就是國內第一個盲人按摩研究生，也是非遺項目“中醫推拿按動療法”第三代傳承人之一。

患者走進診室，站定，簡單問診過后，只消片刻，醫生便能從上至下“捏”出其圓肩程度、駝背含胸程度、肩胛骨上角翹起程度……邊操作邊介紹，患者甚至會發現一些自己都沒太意識到的細節問題。

這種交流，幾乎馬上便可獲得患者信任。作為視力殘障醫生，楊嘉旗有個“絕招”，一搭手就知道來者是誰。一句“你的哪哪疼是不是好些了？”對方往往十分驚喜，“你怎么記我這么清楚？”

他笑言，出診時醫生們習慣留意患者的主要癥狀，配合叫號，就會結合癥狀記住名字。幾次治療，連同患者幾點下班、生活習慣、潛在風險都會掌握。“患者就覺得特別神奇，有時候會說說心里話，傾訴一番。”

若是留心，你或許可以發現治療床邊時常飄蕩著失戀的煩悶、領導的不公、剪不斷的家長里短、高談闊論……由于手法需要專注，醫生們不太關注具體“情節”，但會留意捕捉與疾病相關的線索。

“傾訴，在治療中是有意義的，尤其一些內科病，與心情關系很大。”曲怡稱，當察覺到患者存在情緒問題，會引導著他們講出來，再從醫學或者長輩、“過來人”的角度略做開解。“有的患者會感慨，覺得我們非常關心他們。歸根結底是希望他們梳理好心情，調整生活方式，從而達到形神同調、消除病因的目的。”

科普

解病痛得“靠自己”

“你老蹺二郎腿，骨盆容易歪啊。”詳細檢查前，王鉦打量了一下坐在面前的患者，輕描淡寫遞過去一句話。“啊？哦哦哦……”女孩聞言，忙不迭將雙腿并攏，又著意挺了挺背，正襟危坐。

宣教科普，是醫生們在具體治療外花費很大心力的環節。以最常見的脊柱相關疾病為例，王鉦總要絮絮講解一番。“不僅表現出脖子疼、后背疼，腰疼，還可能帶來其他問題。比如膝關節疼，包括我們現在研究的脾胃功能問題、睡眠不好、頭暈頭痛，都與這根脊柱有關。”

在她看來，患者病癥多從日常中來，必然要回到日常中去。“醫生手法在急性期效果比較好，但到了緩解期或慢性期，療效逐漸邊際遞減，就要靠患者的注意和配合了。像腰椎間盤突出，絕大多數都是‘坐’出來的。治完回去還是天天久坐，時間一長又疼了。”

多活動頸椎、刷手機注意姿勢、別蹺二郎腿、適當運動……記者發現，不少醫生都會將這些“嘮叨”掛在嘴邊。“說了就比不說強”，楊嘉旗坦言，“現在年輕人是很辛苦，我自己也很辛苦。不過生活方式的改變對大多數人來說，還是可以實現的，如果沒有實現，主要是自己的意愿沒有調動。”

他談及，自己有兩個孩子，小的還沒上幼兒園。妻子在私立醫院，工作更忙。孩子們平日的運動、認字等都是他來負責。“我經常要寫一些業內文章，準備科里的材料，還有健身的習慣。我就沒有時間去玩游戲，或者出去喝酒之類。平時和患者聊天，對有一些意愿，想要做出改變的人，我們都會積極給予鼓勵和指導。希望更多的人能夠重視健康，歸根結底身體的維系還是要靠自己。”

標簽： 生活方式 北京按摩醫院 腰椎間盤突出