原標題：甲流高發，如何科學預防？北京疾控發布提醒

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中新網2月27日電 據北京市疾病預防控制中心官方微信消息，根據最新監測數據顯示，北京市季節性流感疫情活動強度呈現明顯上升趨勢，上周流感樣病例數量較2019年同期水平上升78%，在流行的流感病毒中，甲型流感病毒占絕對優勢，其中甲型H1N1亞型占64%、甲型H3N2亞型占35%，乙型流感占1%。

流感是由什么引起的

★ 流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病。

★ 流感病毒按其核心蛋白分為四個型別：甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。

人群中主要流行的流感病毒包括：甲型H1N1亞型、甲型H3N2亞型、乙型Yamagata系以及乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行。

得了流感有哪些癥狀

★流感一般表現為急性起病、發熱(部分病例可出現高熱，達39-40℃)，伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。

★輕癥流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身癥狀更明顯。

★ 重癥病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種并發癥，甚至死亡。5歲以下兒童、老年人、患有慢性病或體質虛弱者更容易出現嚴重并發癥。

得了流感要怎么治療

★ 對臨床診斷病例和確診病例應盡早隔離治療。

★ 輕癥病例可以居家隔離，保持房間通風。

★ 密切觀察病情變化，尤其是5歲以下兒童、老年人、慢性患者等高危人群。如病情出現進行性加重，應及時就醫。

流感通過什么途徑傳播

★ 流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

★ 接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。

★ 在人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可通過氣溶膠的形式傳播。

如何預防流感

01、做好個人防護

★ 日常注意保持手衛生和咳嗽禮儀等良好衛生習慣。

★ 在流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員，如必須接觸時做好個人防護。

★ 出現呼吸道癥狀時，應居家休息，進行健康觀察，不帶病上班、上課；盡量避免近距離接觸家庭成員，如須接觸時應配戴口罩；打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人，減少疾病傳播。

★ 前往醫院就診時，患者及陪護人員需要戴口罩，避免交叉感染。

02、保護環境衛生

★ 居所定期清潔通風，對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。

03、加強集體單位健康監測

★學校和托幼機構應加強校內晨午檢和全日觀察。

★對于出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀的學生，應及時居家觀察治療，如發生聚集性疫情，應配合各項防控措施。

來源：中國新聞網

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責任編輯：馮崢

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