孕婦風熱感冒食療

一、孕婦風熱感冒的癥狀

(相關資料圖)

1.孕婦風熱感冒一般會有發熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子痛、咽喉腫痛，甚至可能出現頭痛和腹痛等不適癥狀。

2.出現發熱是孕婦風熱感冒的明顯癥狀，且感冒后發熱會持續幾天。發熱時體溫就會升高，略高于正常體溫。

3.咳嗽是孕婦風熱感冒最常見的癥狀之一，出現咳嗽之后胸腹部會有微微的疼痛感，甚至接近痙攣狀態。

4.出現發熱和咳嗽之后，還會有打噴嚏、流鼻涕等典型的上呼吸系統癥狀。

二、孕婦風熱感冒的食療

1.多吃溫熱性的食物：即多吃溫補性的食物，例如雞蛋、魚、豆制品等都可以中和風熱，增強免疫力并改善發熱、咳嗽等癥狀。

2.飲食清淡：當發熱咳嗽時應改喝較溫熱、清淡的湯品，例如蓮子雞湯、黃芪百合湯、枸杞燉雞湯、紅棗豬肝湯等都可以改善身體上的不適感。

3.多喝熱水：多喝溫熱水補充水分，有助于清熱解毒、潤燥排毒，也有助于促進血液循環，提高身體免疫力。

4.多食用蔬菜水果：多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，可以提供滋補，幫助排毒，從而改善孕婦風熱感冒的狀況。

一、孕婦風熱感冒的簡介

孕婦風熱感冒，也叫胎兒傳染性風熱感冒，一種特殊的感冒，主要由流感病毒感染性病毒、肺炎支原體，或混合致病菌感染引起，臨床表現以發熱、全身癥狀、呼吸系統癥狀為主。孕婦感染風熱感冒后會對胎兒有危害，病情很容易好轉，但需要積極治療，以免危害到孕婦自身和胎兒的健康。

二、孕婦風熱感冒食療

1、減輕發熱：孕婦一定要積極防護發熱，可以喝一些熱茶來促進汗液從體外排出，增加體溫的排泄，加快發熱的緩解；另外，還可以食用淮山二等降溫的湯水，促進排毒，同時可以有效降低體溫。

2、補充水分：病后，可以采用多補水的方法，多飲蜂蜜柚子水，也可以煮一些溫開水，鹽水，這些液體既可補充水分，又能降低發熱，鎮靜寶寶的發熱情緒，可以放心的用這些液體來補充水分。

3、補充維生素：孕婦因受到流感病毒的感染會耗費很多維生素。因此建議孕婦在休養期間補充一些維生素，比如：動物性維生素A、葡萄糖紅素、維生素B2等，有利于改善急性感染期孕婦的血液和抵抗力。

4、多吃水果蔬菜：在治療病后，應當多吃蔬菜和水果，這樣可以提供孕婦足夠的維生素和抗氧化劑以及礦物質，特別是柑橘類水果對于孕婦風熱感冒有著特殊的就醫價值，可以促進消化，以及增強體質。

5、吃一些健胃補腎的食物：中醫認為，寶寶因感冒收到臟腑功能的損害，而影響臟臟的正常功能，所以孕婦要及時補充臟腑的營養物質，增強身體的抵抗力，避免產后護理的不良影響。建議孕婦可以多食用健胃清熱、補腎助陽的食物，比如：芝麻、白糖、蜂蜜等。

6、服用安全的中藥材：中藥材可以有效緩解感冒癥狀，有抗菌、抗病毒和抗炎作用，可以治療感冒，同時還可以促進人體免疫功能，改善胎兒傳染性風熱感冒的癥狀。但是孕婦在服用中藥材時應該征求醫生的意見，藥物請專業醫生給藥，不宜自行制藥，以免造成不良后果。

三、小結

孕婦風熱感冒是一種十分嚴重的疾病，臨床表現以發熱、全身癥狀和呼吸系統癥狀為主。因此，孕婦一旦發現自己的孩子有風熱感冒的表現需立即治療，以免病情加重甚至危及孩子的健康。此外，孕婦需要加強休養，補充營養和體力。最后，建議孕婦可以在醫生的指導下用中藥材和食療來預防和治療孩子的孕婦風熱感冒，確保胎兒的健康。

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