炎炎夏日，約上三五好友，

(資料圖)

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露營作為一種近年新興的休閑生活方式，吸引越來越多的人群加入其中。

今年入夏以來，蚊子活動也越發活躍。據北京市疾病預防控制中心近期監測與預報，全市蚊蟲監測密度比往年同期有明顯的升高，部分區域的蚊蟲叮咬指數將達到“三級”以上、叮咬風險將達到“中等”水平。

此時，野外蚊蟲的叮咬將嚴重影響人們野外露營的快樂指數，那在露營時如何做好防蚊工作，盡情享受露營的休閑時光呢？建議從以下幾個方面做好露營時的防蚊滅蚊工作。

選擇合適地點露營

露營地點是否有蚊蟲叮咬騷擾，是與露營地點周邊的環境密切相關的。蚊蟲一般喜歡選擇水體豐富、草地繁盛和蔭涼潮濕的地點孳生與棲息。

所以人們在選擇露營地點的時候要選擇正規營地，遠離有水體、草樹多和蔭涼潮濕的地點。在露營周邊游玩與徒步時，也要避免進入這些蚊蟲易孳生和棲息環境。

選擇合適時間露營

不同蚊蟲種類有著不同的叮咬高峰，在北京地區，淡色庫蚊（黃蚊子）的高峰是在日落前后一個小時，而白紋伊蚊（花蚊子）的高峰主要在上午的8:00~10:00或下午的16:00~18:00。

在蚊蟲的叮咬高峰期，露營的人群盡量避免外出活動，躲開蚊蟲叮咬高峰，或者做好個人防蚊工作的前提下外出活動。

采取有效的防蚊措施

01個人防蚊

★露營外出活動時，盡量穿淺色的長袖衣服和長褲，減少肌膚暴露面積，衣服以寬松而合身為準。

★ 對于身體暴露部位，可以選擇噴涂驅蚊液。選擇驅蚊液要認準二個“三”，第一個是認準產品是否具有“三證“（登記證，生產許可證或批準文件，質量標準），第二個看產品有效成分是否含有“避蚊胺、驅蚊酯和派卡瑞丁”等三種有效驅蚊成分。

02帳篷防蚊

★ 露營要選擇有蚊帳功能的帳篷或者自行配置專用的戶外蚊帳。

★ 到達露營地點搭建好帳篷后，第一時間并關閉好內帳，馬上拉上防蟲（蚊）紗簾，避免蚊蟲進入帳篷。人員進入帳篷后也要檢查關閉情況，防止蚊蟲侵入叮咬。

★ 在帳篷入口懸掛經驅避劑處理的防蚊門簾，同樣也能起到防止蚊蟲入侵的作用。

科學有效殺滅蚊蟲

01戶外蚊香

★ 帳篷外活動時，由于戶外是開放性空曠空間，需要使用戶外專用型蚊香，可以對帳篷外活動的蚊蟲起到一定的驅趕和防治作用。

★ 其放置的位置要求：近地、上風向和足夠數量。但是使用戶外蚊香時，要特別注意防范可能的燙傷和火災隱患。

02移動蚊香液（片）

★ 帳篷內休息時，做好物理防蚊措施的同時，可以使用一些移動式的電熱蚊香液（片），遵循產品安全使用說明，可以防制侵入帳篷的蚊蟲，最大程度保護人群免受蚊蟲叮咬。

來源：北京市疾病預防控制中心

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