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以美食微紀錄片的形式展開，以平凡社會餐飲人的真實內心寫照作為小切口，講述美食背后的人物故。該片聚焦一名自貢菜江湖廚師邱師傅，除了展現其不拘一格的炒菜風格以及奔放豪邁的自貢風味之外，還深度挖掘了邱師傅30年餐飲心路歷程，其中既有笑也有淚。從90年代邱師傅面臨下崗危機從而擺攤創業、每天只睡兩個小時開始講起，到熬過所有的苦，如今都是坦途結束，通過小人物的奮斗，匯聚了整個社會的正能量，也展現了四川人自立自強、自強不息的精神與品格。

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