學生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發病、常見病越來越多地影響著我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了，實在疼得受不了，很多人優先想到的不是去醫院而是去做個頸部按摩。如果還沒有緩解，才會去醫院做進一步治療。

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其實，針對頸椎病的按摩不是隨便就能做的，有時候盲目按摩會使病情加重。特別是有些類型的頸椎病，按摩不當會非常危險！

頸椎病的治療方法分手術和非手術兩種，包括藥物的內服或外貼、靜脈點滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中，手法按摩最為大眾接受。但是，頸部是大腦與四肢軀干連接的唯一通道，里邊有非常重要的組織結構，肩負著“上傳下達”的重任，倘若胡亂折騰就會“上下失去聯絡”，嚴重的會導致癱瘓，甚至死亡。

手法按摩不只是按摩肌肉使之松弛，還包括了關節復位等“重手法”，因此不能隨便按。在接受手法按摩前，先要做CT、MRI等相關檢查，搞清楚頸椎病的類型。在頸椎病的類型中，神經根型、部分椎動脈型和交感型頸椎病，手法按摩效果好，是適應證范圍。

但以下情況的頸椎病患者禁止進行手法按摩：

1.脊髓型頸椎病；

2.有明顯的頸椎節段性不穩定；

3.頸椎病伴有發育性頸椎椎管狹窄；

4.強直性脊柱炎；

5.頸椎結核、腫瘤；

6.頸椎病伴有骨折，嚴重老年性骨質疏松癥；

7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎癥、皮膚病。

頸椎病患者應該先去醫院明確檢查，看是不是可以做保守按摩治療，如果是以上7種情況，千萬不要按摩，要在正規醫院進行科學的治療。

即使是適宜手法按摩治療的頸椎病，也要“該出手時才出手”，如果在急性期或炎癥滲出期，也就是腫脹疼痛比較厲害時，也不可以手法按摩，因為此時按摩會令癥狀加重，反過來影響以后的治療。炎癥滲出期，首先要用藥物控制炎癥，待急性期過后，才能按摩，否則會越按越痛。

文/岳劍寧(首都醫科大學宣武醫院)

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