蟬鳴起，初夏至，最美青春，從心開(kāi)始，匯聚“心”能量，逐夢(mèng)新征程。

衢州風(fēng)華學(xué)校“5.25（我愛(ài)我）”心理健康月系列活動(dòng)來(lái)啦！本次心理活動(dòng)月內(nèi)容多、戰(zhàn)線長(zhǎng)、覆蓋面廣，豐富多彩的心理活動(dòng)，你愛(ài)了嗎？

【資料圖】

啟動(dòng)儀式

4月25日，全校師生聚集在操場(chǎng)，舉行了“善待自我關(guān)愛(ài)他人珍愛(ài)生命 健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。此次活動(dòng)進(jìn)一步擴(kuò)大了心理健康教育影響力，營(yíng)造人人為健康、健康為人人的氛圍。

研學(xué)體驗(yàn)勞動(dòng)? 感受美麗自然

衢州風(fēng)華學(xué)校七年級(jí)全體師生前往飛鴻滑草場(chǎng)，八年級(jí)全體師生到蓮花實(shí)踐基地進(jìn)行研學(xué)活動(dòng)。此次研學(xué)活動(dòng)將紅色教育、勞動(dòng)教育和團(tuán)建活動(dòng)相結(jié)合，學(xué)生感受著大自然的氣息，體驗(yàn)著勞動(dòng)實(shí)踐的快樂(lè)，身心得以極大的放松。

心理健康團(tuán)輔和培訓(xùn)講座

1.中考勵(lì)志講座

為鼓舞初三學(xué)子，5月5日，衢州二中翁勝華校長(zhǎng)以“乘風(fēng)破浪 砥礪前行”為主題，為風(fēng)華學(xué)校九年級(jí)全體同學(xué)作了一場(chǎng)精彩的中考勵(lì)志講座。學(xué)法寶典干貨滿滿，同學(xué)們受益匪淺。翁校長(zhǎng)鼓勵(lì)同學(xué)們要相信自己，畫出最美的人生軌跡，翁校長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們一起點(diǎn)亮了希望的明燈。

2.心理委員培訓(xùn)

為了宣傳心理健康知識(shí)，發(fā)揮心理委員朋輩力量，凝聚心理育人合力，深入推進(jìn)我校心理育人工作，5月8日我校專職心理老師張建英對(duì)全體心理委員進(jìn)行了培訓(xùn)。通過(guò)本次培訓(xùn)各班心理委員對(duì)自己的工作有了整體的認(rèn)識(shí)和了解，也明白了自己的關(guān)心對(duì)身邊的同學(xué)們具有極為重要的作用。

3.心理危機(jī)干預(yù)專題講座

為了切實(shí)推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，提升廣大師生身心健康水平、發(fā)展教師心理危機(jī)事件的預(yù)防和干預(yù)能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，5月14日，張建英老師面向全體班主任開(kāi)展了心理危機(jī)干預(yù)專題講座。此次講座，張老師圍繞中小學(xué)生心理危機(jī)壓力特征，學(xué)生心理危機(jī)誘發(fā)元素，如何干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)，如何提升學(xué)生心理能量等幾個(gè)方面進(jìn)行了具體而詳實(shí)的指導(dǎo)。

4.臨界生的勵(lì)志報(bào)告

5月24日，藍(lán)建龍校長(zhǎng)為九年級(jí)的臨界生做勵(lì)志報(bào)告。校長(zhǎng)期望同學(xué)們?yōu)樽约贺?fù)責(zé)，全心備考，排除干擾；鼓勵(lì)同學(xué)們磨練意志，挑戰(zhàn)自我，具備把握時(shí)間的意志品質(zhì)，叮囑大家調(diào)整心態(tài)，正視壓力，學(xué)會(huì)心理調(diào)適。同學(xué)們倍受鼓舞，紛紛表示要以更好的狀態(tài)去應(yīng)考。

家校攜手同行? 合力共育精彩

為進(jìn)一步加強(qiáng)家校合作，增進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作及孩子狀況的了解，達(dá)成家校攜手共育，助力孩子健康成長(zhǎng)的目標(biāo)，我校三個(gè)年級(jí)分批次召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)。家長(zhǎng)會(huì)會(huì)上，家長(zhǎng)們與老師充分進(jìn)行了溝通和交流。會(huì)后，部分家長(zhǎng)意猶未盡，進(jìn)一步與老師就孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題進(jìn)行深入探討......

母親節(jié)感恩教育主題活動(dòng)

為了讓孩子們從小感受母親的偉大和無(wú)私，學(xué)會(huì)感謝母親、感激生命、感恩生活，衢州風(fēng)華學(xué)校開(kāi)展了“愛(ài)在心中 五月感恩主題教育活動(dòng)。在5月14日這特殊的日子里，孩子們用多種方式，表達(dá)對(duì)媽媽的愛(ài)。情暖五月，感恩永遠(yuǎn)！

繪畫療法平衡情緒

繪畫療法是一種特殊的心理調(diào)適手段，可用于幫助學(xué)生增強(qiáng)自我意識(shí)、緩解情感沖突、提升行為管理、發(fā)展社會(huì)技能, 減少焦慮、幫助聯(lián)系現(xiàn)實(shí)和提高自尊等。曼陀羅繪畫是目前繪畫心理治療的主要形式之一，最早由心理分析學(xué)派創(chuàng)始人榮格發(fā)明。張建英老師給學(xué)生團(tuán)輔，進(jìn)行繪畫過(guò)程指導(dǎo)。

心理漫畫展

5月25日所在的一周，衢州風(fēng)華學(xué)校舉辦以“關(guān)愛(ài)生命，健康心靈”為主題的心理漫畫展，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的面對(duì)挫折，關(guān)愛(ài)自我、了解自我、悅納自我，增強(qiáng)學(xué)生挫折應(yīng)對(duì)意識(shí)和能力，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，營(yíng)造健康和諧的校園文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光成長(zhǎng)。

心靈電影展播

心理電影《三傻大鬧寶萊塢》那永不放棄，積極樂(lè)觀的精神，很能激發(fā)人的斗志。這部電影給同學(xué)們深深的心靈的洗禮，從中體會(huì)該如何面對(duì)生活，如何對(duì)待挫折，如何對(duì)待學(xué)習(xí)，如何對(duì)待朋友。電影告訴我們：追求卓越，成功往往會(huì)趕上你!

珍惜生命? 關(guān)愛(ài)自己

"5.25"是"我愛(ài)我"的諧音，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生心理健康節(jié)。"心理健康日"活動(dòng)就是要提倡大中學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

在心理活動(dòng)月中，學(xué)校開(kāi)展了豐富多彩的心理健康主題教育活動(dòng)。這些活動(dòng)的開(kāi)展，旨在促進(jìn)師生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)的養(yǎng)成，幫助師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)了解心理健康知識(shí)，努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康教育的良好校園氛圍。（張建英 供稿）

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