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傍晚，71歲的成都市民李朝林又一次開始了在四川省體育館跑道上的慢跑，汗水浸濕了他的衣服，但他并未減速，表情也很輕松。

住在四川省體育館附近的李朝林及家人平時就喜歡運動健身。“老伴晚上也會來鍛煉，到體育館的空地上跳廣場舞。”李朝林說，兩人已經養成了每天鍛煉的習慣。一到晚上，老伴去跳舞，自己去跑步。

鍛煉結束，李朝林分享起自己的健身故事。“前幾年，我和老伴幫女兒帶孩子，那時候忙得不行，光顧著買菜做飯照顧孩子。”李朝林回憶，長期缺乏運動讓兩人的身體大不如前。“老伴幾年前做了手術，術后體重輕了十來斤。”李朝林說，隨著年紀增長，老兩口愈發意識到健康的重要性，于是開始琢磨著通過運動健身改善身體狀況。“為了我們的老年生活質量高一些，是時候開始鍛煉了。”

在得知成都推行全民健身，四川省體育館全天免費對市民開放后，他帶著老伴來到這里跑步、打球。“四川省體育館不僅免費，服務還特別好。我們反映了‘乒乓球滿地跑’的問題，第二天場館就安排上了擋網，打球舒心多了！”李朝林說。

四川省體育館免費開放，讓李朝林和周邊居民有了運動健身的好去處。“我們有乒乓球、跑步、廣場舞群，大家都是運動愛好者。”李朝林興奮地向記者展示微信里的不同健身群，他和老伴每天都來這里鍛煉身體。“不僅晚上睡得香，身體也越來越好。”李朝林說，“現在的生活太幸福了！家門口就能健身。”

乒乓球場地周圍喝彩聲不斷，健身器材區的人們一邊鍛煉一邊聊天，健身步道上結伴散步的居民有說有笑……市民在四川省體育館里盡情揮灑運動激情，享受健身樂趣。

《 人民日報 》（ 2023年06月29日 16 版）

來源：人民網－人民日報

作者：王永戰

責任編輯：馮崢

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